Как известно хороший полноценный завтрак-залог здоровья и энергии на весь день.О вкусных и полезных завтраках я могу говорить часами,ведь эта тема неисчерпаема.

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом одного из моих любимых завтраков-домашней гранолой с орехами и сухофруктами.Здесь нет ничего сложного и трудоемкого.Все готовится предельно просто и ( Read more... )

Всем привет!Надеюсь,что ваши выходные прошли хорошо и вы как следует отдохнули!:)

Для любителей овсяного печенье  у меня сегодня приготовлен  очередной и уверена,что непоследний:))  рецепт рассыпчатого ,ароматного и невероятно вкусного печенья.Мой муж и дети оценили это печенье весьма положительно).В общем,очень рекомендую!

Корица и яблоки  удачно ( Read more... )

Привет,друзья!:) Пока я собиралась написать новый пост,у нас уже расстаял весь снег и расцвели одуванчики:)),но пусть лучше  с  опоздание,мне все же хочется рассказать о нашей,ставшей уже традиционной, поездке на весенний фестиваль кленового сиропа и поделиться фото с теми,кто еще не видел их на ФБ и инстаграме. Как вам уже возможно известно ,в том ( Read more... )

Сытный и полезный завтрак-залог удачного дня и отличного настроения!

Вкусное утро моих малышей сегодня было таким..) А какое утро  у вас?

Шоколадный рисовый пудинг можно подавать как десерт после основного блюда или как завтрак.Его можно дополнить орехами,свежими или консервир.фруктами и пр.Этот рецепт я отправляю на ФМ " Полезные летние десерты"

P.S. ( Read more... )

Всем доброе утро (день или вечер)!Забежала сюда на минутку пожелать вам отличных выходных и угостить вкусным овсяным печеньем (так как мы сейчас едем с семьей в музей, на выставку динозавров,то я кратенько,без длительных вступлений,хорошо?)).И да,те,кто следит за мной на инстаграме,как обычно увидят все наши сегодняшние фото онлайн,а остальных ( Read more... )

С добрым утром,друзья!Как настроение в понедельник?:)Желаю всем вам хорошего дня и прекрасного настроения на всю неделю!

В продолжении темы быстрых и питательных завтраков (подробнее об этом можно прочитать по тэгу завтраки) хочу предложить вашему вниманию еще несколько простых и вкусных рецептов,которые нравятся моей семьей .Сегодня это будут ( Read more... )

Сегодня в нашей семье появился второй ученик!Все немного волновались,не обошлось и без слез при расставании).Из школы мой первоклашка вернулся уже совсем в другом расположении духа:полон впечатлений и  положительных эмоций.Сказал,что школа,на самом деле,очень похожа  на детский сад)).

Продолжая тему питания школьника,предлагаю вашему вниманию рецепт ( Read more... )

Как  питаться вкусно и в тоже время полезно?Как приготовить блюдо, максимально сохранив в нем все полезные витамины?Чтобы такое съесть,чтобы похудеть?

Полагаю,что над этими вопросами  задумываются многие.Одним из ответов является- замечательный  полезный коктейль-смузи,приобретший большую популярность в последние годы.

Проект "100 низкокалорийных ( Read more... )